Pasta, pizza e latticini.
Alimentazione quotidiana (imposta dal mio stomaco
):
Colazione
250 g di latte
Merendina alla carota
Pranzo
Pasta (tonno, pomodoro, salsiccia, pancetta e piselli, speck e piselli, pesto o carbonara) sempre con abbondante formaggio
1/2 vasetto da 500 g di yogurt intero
Merenda
Macine Mulino Bianco
Cena
Bistecca di manzo o wurstel o panzerotto o petto di pollo alla milanese
finisco il vasetto del pranzo
Purtroppo per me vado avanti a Pepsi (acqua quasi mai).